نحوه تنظیم ویژگی های سلامت قلب ECG اپل واچ

با هر بار تکرار اپل واچ جدید، اپل حسگرهای سلامت اضافی را ادغام کرده است. با گذشت زمان، این دستگاه توانایی ردیابی تغییرات دما و اشباع اکسیژن خون را به دست آورده است، ویژگی که اخیرا شرکت را در آب گرم فرود آورده است. در سال های اخیر، این دستگاه دارای سنسور الکتروکاردیوگرام (ECG یا EKG) نیز بوده است که از زمان معرفی اپل واچ سری 4 وجود داشته است.

مخفف EKG بیشتر در ایالات متحده استفاده می شود. اپل ویژگی خود را حسگر ECG، مخفف رایج در سایر کشورهای انگلیسی زبان، نامید، بنابراین ما به حرکت رو به جلو ECG اشاره خواهیم کرد. این حسگر به شما امکان می‌دهد که نوار قلب را مستقیماً از مچ دست خود بگیرید و نتایج را با پزشک یا سایر متخصصان سلامت به اشتراک بگذارید. در اینجا همه چیزهایی را که باید در مورد ویژگی‌های قلبی اپل واچ بدانید، نحوه عملکرد آن‌ها، معنی آن‌ها و چرایی استفاده از آن‌ها را توضیح می‌دهیم.

ویژگی های سلامت قلب اپل واچ چیست؟

• ECG/EKG
• اعلان های ضربان قلب
• اعلان ریتم نامنظم

اپل برای اولین بار در سپتامبر 2018 ویژگی های ECG و ریتم نامنظم خود را اعلام کرد، با ویژگی ECG مخصوص اپل واچ سری 4 در آن زمان. همانطور که ممکن است انتظار داشته باشید، در مدل‌های بعدی نیز موجود است: Watch Series 5، Watch Series 6، Watch Series 7، Watch Series 8، Watch Series 9، و Watch Ultra و Watch Ultra 2. ویژگی ECG را نمی‌بینید. هر چند نسل اول یا دوم Watch SE.

ویژگی ECG به کاربران این امکان را می‌دهد تا آزمایش‌ها را از خانه‌شان راحت انجام دهند، نه اینکه نیاز به مطالعه در مطب پزشک یا بیمارستان محلی داشته باشند. برای کسانی که با این اصطلاح آشنا نیستند، ECG راهی برای اندازه‌گیری زمان و قدرت سیگنال‌های الکتریکی است که ضربان قلب شما را تشکیل می‌دهند. با خواندن نوار قلب، پزشک می تواند ریتم قلب و هر گونه بی نظمی را ببیند و در صورت لزوم مداخله کند.

در همین حال، ویژگی اعلان ریتم نامنظم، اپل واچ را هر دو ساعت یک بار ریتم قلب شما را در پس‌زمینه کنترل می‌کند و در صورت تشخیص ریتم نامنظم، اعلان ارسال می‌کند. این برای همه کاربران اپل واچ با سری 1 یا بالاتر، از جمله Watch SE و Watch SE (نسل دوم) در دسترس است.

اعلان‌های ضربان قلب می‌توانند در صورت داشتن ضربان قلب غیرمعمول بالا یا پایین به شما هشدار دهند. اگر ضربان قلب شما بیش از 120 ضربان در دقیقه باشد، زمانی که ساعت شما تشخیص دهد که به مدت 10 دقیقه غیرفعال بوده اید، اعلانی دریافت خواهید کرد که این واقعیت را به شما اطلاع می دهد. همچنین اگر ضربان قلب شما کمتر از 40 ضربه در دقیقه باشد، اعلانی دریافت خواهید کرد. در صورت نیاز می‌توانید این آستانه‌ها را تنظیم کنید یا در صورت تمایل، هشدارها را کاملاً تغییر دهید.

نحوه گرفتن نوار قلب در اپل واچ و کدام مدل ها آن را دارند

• اپل واچ سری 4، 5، 6، 7، 8، 9، اولترا یا اولترا 2 برای ECG مورد نیاز است

ECG و ویژگی‌های اعلان ریتم نامنظم برای ساعت‌های اپل با سیستم‌عامل Watch OS 5.2 یا بالاتر موجود است. ویژگی اعلان ریتم نامنظم برای همه مدل‌های اپل واچ از سری 1 و جدیدتر، از جمله مدل‌های Apple Watch SE در دسترس است.

در عین حال، ویژگی ECG به سنسور ضربان قلب الکتریکی در Digital Crown نیاز دارد که برای مدل‌های سری 4، سری 5، سری 6، سری 7، سری 8، سری 8، واچ اولترا و واچ اولترا 2 منحصر به فرد است.

برای گرفتن نوار قلب با اپل واچ به چه چیزی نیاز دارید؟

• اپلیکیشن نوار قلب
• اپل واچ سری 4، 5، 6، 7، 8، 9، واچ اولترا یا واچ اولترا 2
• کشور مورد حمایت

برنامه ECG در بیش از 150 کشور جهان در دسترس است. به غیر از برنامه، شما همچنین به اپل واچ سری 4، سری 5، سری 6، سری 7، سری 8، سری 8، واچ اولترا یا واچ اولترا 2، آیفون (آیفون 5 یا بالاتر) و این قابلیت نیاز دارید. در حین انجام آزمایش ثابت بنشینید

چگونه اپلیکیشن Apple Watch ECG را راه اندازی کنیم

• iOS 12.2 و WatchOS 5.2 یا بالاتر
• به برنامه سلامت آیفون نیاز دارد

برای راه‌اندازی برنامه Apple Watch ECG، باید مطمئن شوید که iOS 12.2 یا جدیدتر را در آیفون متصل به Apple Watch خود و WatchOS 5.2 یا بالاتر را در Apple Watch خود اجرا می‌کنید، پس از آن می‌توانید به عملکرد ECG در برنامه Health در آیفون شما.

اگر برای اولین بار است که این کار را انجام می دهید، باید با درخواستی روبرو شوید که از شما می خواهد آن را تنظیم کنید. اگر این کار را نکنید، باید مراحل زیر را انجام دهید.

1. باز کن سلامتی برنامه در آیفون شما
2. روی ضربه بزنید مرور کردن برگه در سمت راست پایین صفحه نمایش شما.
3. انتخاب کنید قلب.
4. ضربه زدن الکتروکاردیوگرام (ECG).
5. انتخاب کنید برنامه ECG را راه اندازی کنید.

راه اندازی فوق العاده آسان است و فقط به جزئیات کمی مانند سن شما نیاز دارد. به این دلیل که انجام نوار قلب در سنین زیر 22 سال توصیه نمی شود. پس از راه اندازی، می توانید اپل واچ را باز کنید نوار قلب برنامه و شروع به خواندن نوار قلب کنید.

نحوه گرفتن نوار قلب در اپل واچ

• برنامه ECG را در Apple Watch Series 4، 5، 6، 7، 8، 9، Ultra یا Ultra 2 باز کنید.
• انگشت اشاره خود را روی تاج دیجیتال نگه دارید
• 30 ثانیه صبر کنید

هنگامی که برنامه را راه اندازی کردید، می توانید هر زمان و هر کجا که بخواهید نوار قلب بگیرید. زیبایی همیشه همراه داشتن دستگاه در این است که نیازی به رزرو نوبت با پزشک ندارید.

به سادگی برنامه ECG را روی ساعت باز کنید (نماد با تصویر نمودار ضربان قلب)، بازوی خود را روی چیزی قرار دهید تا حرکت را کاهش دهد، و سپس انگشت اشاره خود را بدون فشار دادن روی تاج دیجیتال نگه دارید. همه چیز در مورد ایجاد یک اتصال حلقه ای برای سیستم برای نظارت بر آنچه اتفاق می افتد است.

انجام آزمایش حدود 30 ثانیه طول می کشد و در حین انجام آن نمایشی از ضربان قلب خود را روی صفحه نمایش خواهید دید. پس از تکمیل، اپل واچ یک نتیجه فوری به همراه توانایی ثبت علائمی که در آن زمان احساس می کردید به شما ارائه می دهد. متن روی ساعت شما نشان می‌دهد که برنامه نوار قلب نمی‌تواند نشانه‌های حمله قلبی را تشخیص دهد.

در آیفون خود، یک اعلان با پیوند مستقیم به گزارش دریافت خواهید کرد، بنابراین می توانید جزئیات بیشتر را ببینید یا نتایج را با پزشک خود به اشتراک بگذارید.

نتایج ECG اپل واچ به چه معناست؟

هنگامی که ضبط خواندن EGC خود را به پایان رساندید، یکی از چهار پیام را دریافت خواهید کرد.

ریتم سینوسی یعنی همه چیز مطابق انتظار است فیبریلاسیون دهلیزی به این معنی است که یک الگوی نامنظم شناسایی شده است. ضربان قلب کم یا زیاد سومین نتیجه بالقوه است، در حالی که بی نتیجه یعنی آزمایش نمی تواند نتیجه نهایی را تعیین کند.

آیا می توانید اطلاعات سلامتی خود را با پزشک خود در میان بگذارید؟

در صورت داشتن هر گونه نتایج غیر طبیعی، به راحتی می توانید نتایج ECG خود را با یک متخصص بهداشت به اشتراک بگذارید.

1. باز کن سلامتی برنامه در آیفون شما
2. انتخاب کنید مرور کردن.
3. ضربه زدن قلب.
4. انتخاب کنید الکتروکاردیوگرام (ECG).
5. ضربه زدن نتیجه ECG.

سپس می توانید جزئیات را از طریق PDF صادر کنید تا با پزشک خود به اشتراک بگذارید. شما تصمیم می گیرید که این اطلاعات چگونه به اشتراک گذاشته شود. اپل این اطلاعات را با هیچ کس دیگری مانند شرکت های بیمه شخص ثالث، سایر برنامه ها یا حتی رایانه شخصی خود به اشتراک نمی گذارد.

آیا به اندازه نوار قلب در مطب پزشک خوب است؟

هیچ کس نمی گوید که ECG اپل واچ به خوبی یا توانایی جایگزینی یک دستگاه الکتروکاردیوگراف درجه پزشکی است، اما این ایده نیست. ECG بیمارستانی سنتی اغلب به عنوان یک دستگاه 12 لید نامیده می شود زیرا از 10 الکترود مختلف برای ارائه اطلاعات در 12 ناحیه مختلف قلب استفاده می کند. در مقابل، اپل واچ شبیه یک دستگاه لید است.

این اسناد به این اشاره دارد که ECG اپل واچ در هر فرصتی جایگزین مراقبت های پزشکی واقعی نمی شود. اسناد پشتیبانی اپل بیان می کنند که “کاربر قصد ندارد بدون مشورت با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط، بر اساس خروجی دستگاه، تفسیر یا اقدام بالینی انجام دهد.” علاوه بر این، “ویژگی جایگزین روش های سنتی تشخیص یا درمان نیست”.

برای اینکه دستگاه توسط نهادهای نظارتی مربوطه در ایالات متحده و اروپا تأیید شود، اپل مجبور شد جزئیات آزمایش بالینی حدود 600 نفر را ارائه دهد که نیمی از آنها فیبریلاسیون دهلیزی داشتند. به گفته اپل، برنامه نوار قلب قادر به خواندن حدود 10 درصد از سوژه ها نبود، اما برای بقیه، بسیار دقیق بود. این شرکت گفت: «بیش از 98 درصد از افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را گرفتار کرد و به درستی به مردم گفت که در 99.6 درصد موارد این بیماری را ندارند».

اپل همچنین آزمایش قابل توجه دیگری را انجام داد که مربوط به دقت داده های قلب اپل واچ بود — مطالعه قلب اپل با دانشگاه استنفوردبرای مثال، فیبریلاسیون دهلیزی را کنترل کرد، اما عملکرد ECG را کنترل نکرد.

آیا اپل باید به مردم این امکان را بدهد که ECG را در خانه انجام دهند؟

اپل به وضوح از موفقیت های مختلف اپل واچ به عنوان یک دستگاه پزشکی شخصی تشویق شده است. در واقع، این کار در این زمینه بهتر از هر دستگاه دیگری قبل از آن انجام شده است. تشخیص ضربان قلب بالا از محبوبیت خاصی برخوردار بوده است و موارد معدودی وجود داشته است که احتمالاً اپل واچ جان افراد را نجات داده است زیرا مردم را وادار به درخواست کمک پزشکی کرده است.

ایور بنجامین، رئیس انجمن قلب آمریکازمانی که این شرکت در سپتامبر 2018 این ویژگی را اعلام کرد، با اپل روی صحنه بود. بنجامین گفت: «طبق تجربه من، مردم اغلب علائمی را گزارش می‌کنند که در طول ویزیت‌های پزشکی خود وجود ندارد. سپس افزودن، “[This] به ویژه هنگام ارزیابی فیبریلاسیون دهلیزی – یک ضربان قلب نامنظم و سریع که می تواند خطر سکته مغزی، نارسایی قلبی و سایر عوارض مرتبط با قلب را افزایش دهد، بازی را تغییر می دهد.

در بریتانیا، پروفسور مارتین کاوی، استاد قلب و عروق در کالج امپریال لندن، مستقر در بیمارستان رویال برومپتون، و رئیس کمیته سلامت دیجیتال انجمن قلب و عروق اروپا، نیز توسط قابلیت های ویژگی ECG تشویق شد وقتی رسید

فیبریلاسیون دهلیزی چیست؟

فیبریلاسیون دهلیزی (یا Afib/AF) جایی است که حفره های فوقانی قلب به طور نامنظم می زند و خطر سکته و نارسایی قلبی را افزایش می دهد. ویژگی اعلان ریتم نامنظم ریتم قلب را هر دو ساعت در پس‌زمینه بررسی می‌کند و در صورت تشخیص ریتم نامنظم، اعلان ارسال می‌کند.

اگر ضربان قلب نامنظم تشخیص داده شود، اپل واچ پنج آزمایش دیگر را پشت سر هم انجام می دهد تا ببیند آیا نتیجه هنوز مثبت است یا خیر. اگر مثبت باشد، از افرادی که از اپل واچ سری 4، 5، 6، 7، 8، 9، واچ اولترا یا واچ اولترا 2 استفاده می کنند، خواسته می شود که ECG را مطالعه کنند. کسانی که از Apple Watch Series 1، 2، 3 یا یکی از مدل‌های Watch SE استفاده می‌کنند، به شما پیشنهاد می‌کنند با پزشک محلی خود تماس بگیرید.

Apple Watch ECG در کدام کشورها کار می کند؟

اپل به جای اینکه ویژگی ECG را برای همه کاربران اپل واچ عرضه کند، می‌خواست آن را فقط در مناطقی که برای یک دستگاه پزشکی پاک شده‌اند در دسترس باشد. به همین دلیل، ویژگی ECG در ابتدا در سراسر جهان در دسترس نبود، اگرچه اکنون تقریباً وجود دارد.

ویژگی ECG اپل در ایالات متحده، بریتانیا و بیش از 150 منطقه و کشور دیگر در سراسر جهان در دسترس است. لیست کامل کشورهای پشتیبانی شده را می توانید اینجا ببینید.

اپل واچ سری 9

389 دلار 399 دلار 10 دلار صرفه جویی کنید

ویژگی های سلامت قلب اپل واچ چه کاری نمی تواند انجام دهد؟

ویژگی های قلب اپل واچ حمله قلبی، لخته شدن خون، سکته مغزی یا سایر بیماری های مرتبط با قلب از جمله فشار خون بالا، نارسایی احتقانی قلب، کلسترول بالا یا سایر اشکال آریتمی را تشخیص نمی دهد.

خطرات چیست؟

چند اخطار در مورد ویژگی های قلبی اپل واچ وجود دارد که در آن ذکر شده است حکم FDA در مورد دستگاه، حداقل این که “برنامه ECG برای استفاده افراد زیر 22 سال در نظر گرفته نشده است [or…] افرادی که قبلاً مبتلا به AFib تشخیص داده شده اند.” شما همچنین باید بی حرکت بمانید تا ECG کار کند. به همین ترتیب، “در نظر گرفته شده است که در هر قسمت از ریتم نامنظم نشان دهنده AFib یک اعلان ارائه نمی شود و عدم وجود اعلان برای نشان دادن آن نیست. هیچ روند بیماری وجود ندارد.” این یک راهنما است، نه یک آزمایش 99.9٪ دقیق.

این نکته کلیدی است، زیرا برخی با برنامه ECG کاملاً احساس اطمینان می کنند و به دنبال مراقبت مناسب نیستند: “اتکای بیش از حد به خروجی دستگاه منجر به شکست در جستجوی درمان با وجود علائم حاد یا قطع یا اصلاح درمان برای بیماری مزمن قلبی می شود”. حکم FDA همچنین اشاره می‌کند که «مثبت کاذب که منجر به اقدامات پزشکی غیرضروری اضافی می‌شود» می‌تواند مشکلی در دستگاه باشد و در نتیجه افراد برای انجام ECG واقعی مراجعه کنند که نیازی به انجام آن نیست.