5 عاملی که قبل از خرید یک انگشتر هوشمند باید در نظر بگیرم

یافتن راه هایی برای ردیابی سلامت و فعالیت خود می تواند مشکل باشد. ممکن است بخواهید بیشتر از تعداد قدم هایی که در یک روز برداشته اید بدانید. ممکن است بخواهید ضربان قلب خود، ارتفاعی که در آن راه رفته‌اید یا دویده‌اید، چقدر پوستتان گرم شده است و چقدر فعالیت شدید انجام داده‌اید، بدانید. سطوح مختلفی از وجود دارد ردیاب های تناسب اندام که می‌تواند داده‌های اولیه را تا خرابی‌های شدید دقیقه به دقیقه در اختیار شما قرار دهد.

یکی از ردیاب های تناسب اندام که در پنج یا چند سال گذشته کشش زیادی پیدا کرده است حلقه هوشمند است. به جای نیاز به پوشیدن یک ساعت هوشمند یا یک ردیاب تناسب اندام در اطراف مچ دست شما مانند یک فیت بیت، می توانید حلقه هوشمندی انتخاب کنید که از حسگرهای آن برای اندازه گیری سلامت و فعالیت شما استفاده می کند. این ساعت نسبت به ساعت هوشمند حجم کمتری دارد و هنگام خواب راحت‌تر پوشیده می‌شود. برخی می‌توانند دستگاه‌های هوشمند را کنترل کنند و برخی دیگر می‌توانند سطح استرس خود را مطالعه کنند. دیگران نیز می توانند تماس های تلفنی دریافت کنند.

قبل از اینکه انتخاب کنید کدام حلقه هوشمند برای شما مناسب است، نکات اساسی وجود دارد که باید در مورد داشتن یک حلقه هوشمند بدانید. در اینجا آنچه باید قبل از خرید انگشتر هوشمند بدانید آورده شده است.

1 مطمئن شوید که اندازه حلقه خود را می دانید

این ممکن است بدیهی به نظر برسد، اما مهم است

یک انگشتر هوشمند، در پایان روز، هنوز یک قطعه جواهر است، بنابراین بسیار مهم است که مطمئن شوید که به خوبی به شما می آید. همه حلقه های هوشمند یکسان ساخته نمی شوند. برخی از آنها حجیم تر و برخی دیگر در سمت نازک تر هستند. اما همه آنها با حسگرهای داخلی مجهز شده اند، بنابراین آنها کمی دورتر از یک باند معمولی قرار می گیرند.

می‌توانید به راهنمای اندازه‌گیری حلقه‌های هوشمندی که می‌خواهید بخرید نگاهی بیندازید تا به شما ایده دهد که آیا سفت یا شل است. از آنجا، یک کیت اندازه یا مناسب تهیه کنید که همراه با تعدادی حلقه پلاستیکی است. این به شما کمک می کند تا بفهمید که چه اندازه حلقه را باید سفارش دهید. اکثر شرکت های حلقه می توانند یک کیت اندازه برای شما ارسال کنند، که RingConn انجام می دهد. برخی — مانند Oura — دارای راهنمای اندازه گیری خاص Oura هستند که می توانید با چند دلار اضافی خریداری کنید ، که من به شدت توصیه می کنم. شما همچنین می توانید خودتان یکی را بخرید.

2 زندگی و عادات خود را درک کنید

به شما در انتخاب ویژگی های حیاتی کمک می کند

نحوه حرکت روزانه شما هنگام خرید یک حلقه هوشمند مهم است. اگر خود را یک ورزشکار می‌دانید، حلقه هوشمند ممکن است همان مقدار داده‌ای را که یک ساعت هوشمند می‌خواهید در اختیار شما قرار ندهد. ممکن است بهترین ردیابی فعالیت را در اختیار شما قرار ندهد. اما، اگر می‌خواهید درک بهتری از بینش‌های روزانه بدن داشته باشید، یک حلقه هوشمند ابزار عالی است.

همچنین، حلقه‌های هوشمندی وجود دارد که بیشتر برای افراد متولد شده زن نسبت به مردان متولد می‌شوند. ویژگی های عالی برای زنانی که از حلقه های هوشمند استفاده می کنند می تواند شامل ردیابی چرخه های قاعدگی، خلق و خو و علائم باشد. حلقه ای مانند حلقه Evie به طور خاص برای زنان ساخته شده است. حلقه‌های هوشمند می‌توانند آمار بهبودی را در اختیار شما قرار دهند تا به شما کمک کند بفهمید چه زمانی ممکن است به خواب طولانی‌تری نیاز داشته باشید. بسته به سبک زندگی شما، ویژگی هایی که یک حلقه هوشمند ارائه می دهد می تواند در زمان تصمیم گیری شما به کار گرفته شود. برای هر کاربر حلقه هوشمند، ممکن است به برخی از ویژگی هایی که حلقه ارائه می دهد نیاز نداشته باشید و ممکن است بیشتر از آنچه که می دهد بخواهید.

3 به آنچه که با حلقه می آید توجه کنید

برخی از حلقه ها به اشتراک نیاز دارند

برای اینکه برخی از بهترین ویژگی ها را در اختیار شما قرار دهند، حلقه های هوشمند خاصی از شما می خواهند که برای اشتراک ثبت نام کنید. حلقه Oura، که مسلماً محبوب‌ترین حلقه در بازار است، برای دریافت تمام داده‌های ردیابی خود به کاربر نیاز دارد که مشترک شود.

اگر به شدت به دنبال ویژگی‌های خاصی هستید، ممکن است مشکلی با پرداخت اشتراک نداشته باشید زیرا با حلقه مورد نظر شما همراه است. اگرچه ممکن است باعث شود دیگران از استفاده از برخی از آنها اجتناب کنند. همه چیز بستگی به این دارد که شما چه می خواهید و چقدر مایل به خرج هستید.

4 بدانید چه فناوری در اطراف دارید

کدام حلقه هوشمند با دستگاه های شما بهتر کار می کند؟

حلقه های هوشمند مختلف می توانند با دستگاه های خاص بهتر کار کنند. اگر یک گوشی اندرویدی دارید، احتمالاً می خواهید آن را تهیه کنید حلقه گلکسی سامسونگ، زیرا برای سازگاری بیشتر با گوشی های اندرویدی ساخته شده است. حلقه های دیگر ممکن است بتوانند هم با آیفون و هم با گوشی های اندرویدی به خوبی کار کنند. اگر می‌خواهید که با ساعت‌های هوشمند سازگار باشد، می‌توانید حلقه‌های خاصی را انتخاب کنید. حلقه‌ها می‌توانند خوانش‌های ردیابی خواب عالی را به شما ارائه دهند، در حالی که ساعت هوشمند ممکن است ردیابی بهتر فعالیت را به شما ارائه دهد. همچنین فرصتی برای پوشیدن ساعت و انگشتر وجود دارد تا از مزایای هر دو بهره مند شوید.

برخی از حلقه های هوشمند ممکن است اصلاً مربوط به فعالیت یا ردیابی خواب نباشند. اگر فردی معلول هستید، ممکن است بخواهید منتظر آن باشید حلقه نیلوفر آبی، که برای خانه های هوشمند در نظر گرفته شده است. می توانید حلقه لوتوس را بپوشید و برای استفاده از آن به یک دستگاه خانه هوشمند اشاره کنید. ردیابی سلامتی به شما نمی دهد، اما می تواند به شما در اطراف خانه کمک کند و زندگی را ساده تر کند.

5 آیا در مورد شارژ دستگاه های خود خوب هستید؟

این ممکن است بی اهمیت به نظر برسد، اما حیاتی است

آیا شما فردی هستید که دستگاه‌هایش به طور مداوم در طول روز روی آن‌ها می‌میرند؟ آیا فراموش می کنید چیزی را تا دیر نشده شارژ کنید؟ ساعت هوشمند ممکن است گزینه مناسبی برای شما نباشد. معمولاً باید هر روز شارژ شود و معمولاً وقتی کار نمی کند بی فایده است.

یک حلقه هوشمند نیازی به شارژ هر روز ندارد و گاهی اوقات با یک بار شارژ تا یک هفته دوام می آورد. به علاوه، اگر فقط 20 دقیقه آن را شارژ کنید، می تواند به شما کمک زیادی کند. بعلاوه، حتی اگر مرده باشد، همچنان مانند یک حلقه به نظر می رسد. اما عمر باتری حلقه های هوشمند به طور معمول بسیار برتر از سایر ردیاب های تناسب اندام است.