أفضل غذاء للإمداد التدريجي للسكر في الدم

وبحسب تقرير دائرة الصحة لوكالة أنباء فارس ، قال أحمد إسماعيل زاده: لا يجب تناول الأطعمة الحلوة للغاية مثل الزولبية والبامية وأذن الفيل والحلاوة الطحينية والشيلة الصفراء أثناء وجبة الصباح ، مما يتسبب في انخفاض سريع في نسبة السكر في الدم في الساعات الأولى. اليوم. كما أن شرب الكثير من الماء أثناء وجبة الإفطار وبين الوجبات يسبب اضطراب هضم الطعام.

وأضاف: الصيام مفيد لمرضى السكري من النوع الثاني الذين يتم التحكم في مرض السكري عن طريق النظام الغذائي ، وليس فقط أنه لا يؤدي إلى تفاقم مرضهم ، بل يؤدي أيضًا إلى فقدان الوزن ، وهو أمر فعال لمرضى السكر الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. يجب على الأشخاص الذين يستخدمون حبوبًا للسيطرة على مرض السكري إلغاء صيامهم فورًا إذا ظهرت عليهم أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم خلال النهار.

وذكَّر مدير عام مكتب تحسين التغذية المجتمعية بوزارة الصحة: ​​بناءً على إجماع الأطباء الخبراء ومعهد الفقه ، مرضى السكري الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا ويخضعون للعلاج والرعاية الطبية ويضطرون إلى العلاج. عقاقير الميتفورمين جنبًا إلى جنب مع نظامهم الغذائي ، والأكاربوز ، والجلوتازون ، ومجموعة الجلبتين ، إذا كان سكر الدم الصائم لديهم أقل من 140 مجم / ديسيلتر وهيموجلوبين A1c أقل من 7 ، إذا كانت قابلة للتدريب وملتزمة بالمراقبة المنتظمة لسكر الدم ومبادئ الحماية والوقاية إذا لاحظوها بعناية ، يمكنهم الصيام.

وقال إسماعيل زاده: يمكن لمرضى السكري من النوع الثاني أن يصوموا بسهولة في شهر رمضان المبارك ويستفيدوا من آثاره المفيدة بشرط ألا يصابوا بأمراض أخرى. يجب على مرضى السكر الصائمين تعديل أدويتهم تحت إشراف الطبيب أثناء وجبتي الفجر والإفطار ، واتباع نظامهم الغذائي الخاص أثناء الإفطار والفجر ، وتناول الأطعمة الحلوة التي يتم تناولها أثناء وجبة الإفطار في شهر رمضان المبارك. الكمية الموصى بها من قبل مستشاري التغذية.

على الرغم من أنه من المستحسن أن يتحكم مرضى السكري من النوع 2 في نسبة السكر في الدم قبل الفجر وبعد الإفطار إن أمكن ، إلا أنه أشار إلى: مرضى السكري إذا كان سكر الدم لديهم قبل الفجر أعلى من 350 مجم / لتر ، لم يتناولوا وجبة الإفطار ، دواء يوميا للسيطرة على نسبة السكر في الدم ، يجب حقن الأنسولين خلال النهار ، أو تظهر مضاعفات المرض مثل مضاعفات الكلى والعين ، فمن الأفضل عدم الصيام والصيام لهؤلاء المرضى ، لا ينصح به.

نهاية الرسالة /