تطبيق أراميا مكان للاسترخاء والتركيز أكثر

February 22, 2022

0 3 دقائق

معرفی اپلیکیشن آرامیا؛ مکانی برای آرامش و تمرکز بیشتر

تطبيق Aramia في مجال الصحة ونمط الحياة ويحاول جعل تجربة الحياة أسهل للمستخدمين من خلال تقديم أساليب فريدة من نوعها. يحاول فريق تطوير Aramia تقديم مجموعة متنوعة من الأساليب لتسهيل النوم أو تحسين تركيز المستخدم.

في استمرار لهذه المقالة ، ترقبوا Digiato لتقديم تطبيق Aramia لأولئك المستخدمين الذين يهتمون بصحتهم العقلية.

الإلمام بتطبيق Aramia

ربما للتعرف أكثر على Armia ، من الأفضل التعرف أولاً على مفهوم التأمل. التأمل هو استخدام تقنيات خاصة مثل التركيز الذهني على موضوع ما ، والذي سيؤدي في النهاية إلى راحة البال. ببساطة ، يمكن وصف التأمل بأنه تقنيات وأساليب للسيطرة على العقل.

قد يعتقد الكثير من الناس أن استخدام هذه الأساليب لتحسين حياتهم هو خرافة ، ولكن تظهر الأبحاث أن التأمل يمكن أن يقلل من التوتر والقلق والاكتئاب والألم ، ومن ناحية أخرى ، يزيد من راحة البال والتفاهم والرفاهية.

لهذا السبب ، يستخدم تطبيق Aramia وفريق إنتاجه أساليبهم الخاصة لزيادة الاسترخاء والتركيز والنوم المريح والسيطرة على الألم وإدارة الإجهاد لدى المستخدمين.

بشكل عام ، قدم فريق Aramia دورات متنوعة وشاملة جدًا في تطبيقهم ، والتي يمكن استخدامها للتعرف على تقنيات التأمل المختلفة. كل هذه الدورات تقدم بشكل صوتي ويتم تقديمها بمساعدة متحدثين بصوت “السيد” و “السيدة”. أيضًا ، يتم تقديم كل المحتوى بطريقة ممتعة للغاية ومريحة ليكون عمليًا وأكثر فاعلية في تقديم هذه الفئة من الأساليب.

حتى إذا لم تكن معتادًا على تقنيات التأمل الشاملة ، فلا داعي للقلق لأن الصفحة الرئيسية تشرح لك الدورات التي يجب أن تبدأ بها ثم يمكنك متابعة الدورات كما يحلو لك.

يتكون التطبيق بشكل عام من جزأين رئيسيين يسمى “التأمل” و “تمارين التنفس”. في قسم التأمل ، يتم تضمين جميع الدورات المتعلقة بهذه التقنية ، والتي تشمل أكثر من 10 دورات ، ولكل منها مدة مختلفة. في جميع فئات المحتوى هذه ، تُستخدم الموسيقى والأصوات المهدئة مثل النار والغابات والمطر والطيران لتهدئة المستخدمين.

كما قد تكون خمنت ، ربما يكون هذا هو أفضل وقت لاستخدام هذا التطبيق ومحتوياته قبل الساعات الأولى من الليل. بالطبع ، يمكن استخدامه في أي وقت من اليوم ، ولكن إذا قمت بزيارته قبل الذهاب إلى الفراش ، فقد تشعر بنوم أكثر راحة وراحة.

الجزء الثاني يتناول ممارسة التنفس. بشكل عام ، يركز تطبيق Aramia بشكل خاص على مناقشة التنفس ، ويشجع فريق التطوير الخاص به المستخدمين على التنفس بعمق في مواقف مختلفة (حتى إرسال كلمة مرور لمرة واحدة). تم تصميم قسم تمارين التنفس أيضًا لهذا الغرض ويهدف إلى تذكيرك بتدريب التنفس المناسب!

قد يبدو تدريب التنفس غريبًا لبعض الأشخاص ، ولكن كما هو مذكور في هذا التطبيق ، من الأفضل معرفة أن التنفس السليم له نمطه الخاص. بشكل عام ، يتم حساب طرق التنفس المختلفة بناءً على وقت الشهيق والزفير وحبس النفس ، ويصنفها التطبيق إلى خمس فئات: تمرين تنفس بسيط ، راحة ، انتباه ، مربع ، قلب ، في كل منها وقت الشهيق والزفير والحبس النفس مختلف. يمكنك أيضًا إنشاء نمط التنفس الخاص بك في هذا القسم.

بشكل عام ، يمكن القول أن تطبيق Aramia هو خيار مناسب جدًا في مجال الصحة العقلية ونمط الحياة. قد يحتاج عالمنا اليوم إلى تعلم طرق للتخلص من هذه المشاعر من حيث التوتر والاسترخاء ، ويمكن أن يساعدك الهدوء في هذا الصدد.

أخيرًا ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن بطبيعة الحال توقع توفر المحتوى الخاص الذي يوفره فريق Aramiya مجانًا تمامًا. بعد التسجيل في التطبيق لمدة أسبوع يمكنك استخدام جميع محتوياته وخدماته مجانًا ، ولكن بعد هذا الوقت يجب الاشتراك فيه ، والذي يكلف 999 ألف تومان لعضويته مدى الحياة و 39 ألف تومان لعضويته الشهرية. تومان.

قم بتنزيل تطبيق Aramia

تم إصدار Aramia لنظام التشغيل Android ، والذي يمكنك الآن تنزيله من Google Play و Bazaar Cafe. أيضا إصدار الويب الخاص به يوفر جميع الخدمات لمستخدمي سطح المكتب. تم تثبيته أكثر من 50000 مرة على Google Play وأكثر من 20000 مرة في Bazaar Cafe ، ودرجاته على النظام الأساسي الداخلي ، وفقًا لـ 37 مستخدمًا ، هي 4.8.

وتجدر الإشارة إلى أن Aramia لديها أيضًا تصميم وتطبيق جيد جدًا ، وبدون أدنى شك ، على الرغم من الدعم الجيد ودعم المستخدمين ، يمكن تحقيق المزيد من التقدم.