كيف نعرف اننا “كبار السن”؟ | أخبار فارس
وبحسب مراسل وكالة أنباء فارس الصحية ، منصورة شهرياري أحمدي ، أخصائية نفسية في برنامج الصباح الفارسي لشبكة جام جام ، قالت: “الشيخوخة لا تتحدد بالعمر ، بل تعتمد على الشعور الإنساني”. إذا جاء الشعور بالشيخوخة والكسر على الإنسان قريبًا ، فهو شعور سلبي ، ولكن إذا استغرق الشخص وقتًا طويلاً للوصول إلى هذا الشعور فهو جيد. عندما يعلم الإنسان أنه قد عاش مع نضج ويستمر في أن يعيش حياته بكرامة وكبرياء ، فإنه لا يشعر بالشيخوخة ولا يسمح لنفسه بالخوف من الشيخوخة.
وردا على سؤال حول سبب شعور الناس بالشيخوخة ، قال: “ربما تكون تصوراتنا للشيخوخة غير جيدة أو لا ينبغي أن تكون معاملتنا لكبار السن كما ينبغي ، وأن يشعر هؤلاء الأشخاص بالحزن عندما ينظرون وراءهم ويجعلهم يشعرون بالتقدم في السن.
ذكر الأخصائي النفسي: “الشخص الذي يعرف أن لديه إنجازات جيدة حتى النقطة التي يقف فيها ويفخر بإنجازاته ، من ناحية أخرى ، هو ديناميكي للغاية وله هدف وخطة للسنوات القادمة من حياته يمكنه أن يشعر بالرضا عن الحياة “. إنها لا تشعر بالشيخوخة.
وأضاف شهرياري: “عندما ندخل في سيكولوجية النمو ، تبدأ مراحل النمو بتكوين الحيوانات المنوية. وتسمى على أساس الفئة العمرية”. لكني أعتقد أن ما تم تحديده في علم النفس التنموي مختلف في جميع أنحاء العالم.
وأضاف: “من الأفضل للجميع الرجوع إلى حواسهم لتحديد مدى تقدمهم في السن ومعرفة مدى استعدادهم للعمل لتحسين الحياة”. البقاء شابًا ، والتواصل الفعال مع النفس والبيئة ، مع طاقة التخطيط السليم وتحديد الأهداف جنبًا إلى جنب مع الجهود الإيجابية والهادفة ، تجعل جهود الفرد تحقق النتيجة المرجوة ولا تخطئ ، وكلها حلول وعلامات لعدم الشيخوخة .
وأضاف شهرياري: “عندما نكون أطفالًا نحب أن نكبر حتى يعرفنا الجميع كبالغين ، وعندما نكبر نحب أن نكون أطفالًا ؛ يعود هذا الشعور إلى حقيقة أننا في مرحلة البلوغ نتحمل المسؤوليات الثلاث المهمة المتمثلة في التعليم المستمر والتوظيف والزواج ، وبعد هذه المسؤوليات الثلاث ، يصعب على البشر الخروج ولا ينبغي لنا القيام بأي من هذه المسؤوليات في المجتمع .. نشعر بالسوء.
وتابع: “من أهم القضايا التي نعيشها في الحياة هي تحقيق الأحلام”. إذا كان لدينا الوعي الذاتي الصحيح خلال فترة المراهقة ، فسنرسم أهدافًا وتطلعات وطريقًا لتحقيقها بناءً على قدراتنا ، وسيساعدنا ذلك في تحقيق المزيد من الأهداف ، ونتيجة لذلك لن نشعر بالفشل في الأعمار الأكبر. .
قال عالم النفس: “نحن نستثمر للفترة القادمة من حياتنا لبقية حياتنا ، وفي كل فترة نحن من يمكننا تطوير قيمنا الوجودية من خلال النظر إلى أنفسنا بشكل مستقل ونؤمن بشدة بأنفسنا”. من نهاية فترة المراهقة ، عندما تكتمل الهوية ، من المهم معرفة مدى دقة المحتوى الذي تم تلقيه في الفترة السابقة لتأمين مستقبل حياة المرء.
وأشار شهرياري إلى: في الأساليب التربوية ، بالإضافة إلى قضاء الوقت للطفل ، فإن الطريقة الصحيحة لقضاء هذا الوقت مهمة أيضًا وتؤثر على الحياة كلها أمام الشخص. يقضي الكثير من الناس وقتًا طويلاً مع أطفالهم ، ولكن لأنهم لا يتبعون الطريق الصحيح ، فإنهم لا يحصلون على التعليم المناسب.
وقال: “إذا تمت جميع مراحل التطور بشكل صحيح ، فلن يشعر الإنسان بالشيخوخة في سن مبكرة ، ولكن في سن أكبر ، لكنه سيظل يكبر في نفس العمر وقد يظل لديه دافع للمحاولة”. إذا كان ماضي الإنسان ضعيفًا ، فسيبلغ سن الشيخوخة مبكرًا.
.