لا تكن دعوة للاستيقاظ للآباء / قتلة ثقة الأطفال!
مجموعة الحياة زینب نادعلی: الثقة من أهم المؤشرات في تنمية شخصية أطفالنا. يقوم الآباء أحيانًا عن غير قصد بقمع ثقة أطفالهم بأنفسهم بالسلوكيات التي يقومون بها. قد لا يكون لانعدام الثقة بالنفس تأثير ملحوظ على حياة أطفالنا كأطفال ، ولكنه سيؤثر على حياتهم ونجاحهم في المستقبل إلى الحد الذي قد لا يكون لديهم فيه مصير جيد. الطفولة هي فرصة مهمة لبناء الثقة بالنفس ، في هذه الفترة ، إذا استجاب الآباء لاحتياجات أطفالهم بشكل صحيح وتعاملوا مع أطفالهم بشكل صحيح ، فيمكنهم تربية الأطفال بثقة بالنفس.
لقد تحدثنا عن هذا الأمر مع حامد إمامي نجاد ، الخبير في شؤون الأسرة ، وما ستقرأه أدناه هو توصيات الخبير بخصوص خلق شعور بالثقة بالنفس لدى الأطفال.
الآباء الأعزاء ، لا تدمر ثقة طفلك بنفسه!
“لا تمشي في هذا الجانب من الشارع! لا تأكل مثل هذا! ضع يديك على هذا الشريط حتى لا تسقط! ارسم الزهرة هكذا! “لا ترتدي هذا الفستان!” الآن نسأل أنفسنا كم نستخدم هذه الجمل خلال النهار وكم نأمر ونمنع الأطفال؟ ربما يجب أن نذكر أنفسنا بما نلحقه من أذى بالأطفال في كل جملة من هذه الجمل. من خلال هذا السلوك ، ننقل باستمرار رسالة إلى طفلنا مفادها أنه لا يعرفها ولا يمكنه ذلك وغير قادر. نتيجة لذلك ، نربي طفلاً لا يستطيع حتى أن يفعل ما هو عليه. نظرًا لأنه قلق دائمًا ، فلن يتلقى منا ردود فعل مناسبة من خلال فعل أي شيء. إذا لم نلاحظ الطفولة من هذا العصر ، فسنرى آثارها في المستقبل غير البعيد ، وسيصبح طفلنا مراهقًا لديه القليل جدًا من الثقة بالنفس. يؤثر الأداء البشري.
السلوكيات التي لا يجب أن نفعلها
1_لا تهدد الطفل بألا يحب ولا تستخدم تحت أي ظرف من الظروف عبارات مثل “لم أعد أحبك” و “لم تعد طفلي” و ….
2_ لا تستخدم الجمل السلبية مثل “طفل شرير” ، “لا تلمس” ، “عنيد”. هذه الجمل لها تأثير سلبي على تقدير الأطفال لذاتهم.
3_لا تسألهم عن سبب تصرفات الاطفال فمثلا لا تقل لماذا فعلت هذا؟ اشرح له أنه لم يفعل الشيء الصحيح.
4_لا تنصح الأطفال وتجنب الأحاديث الطويلة والشروحات الإضافية.
5_إذا فعلوا شيئًا خاطئًا فعلينا فحص سلوك الطفل وعدم التشكيك في شخصيته.
كيف نعرف أن طفلنا ليس واثقا؟
يتضح من سلوك الأطفال ما إذا كان لديهم ثقة بالنفس أم لا ، فعادةً يتصرف الأطفال الذين يعانون من تدني الثقة بالنفس وفقًا لما يلي.
1- لا يجتهد الطفل ويهرب من العمل أو التحدي لأنه يشعر بالعجز عن القيام بعمله.
2_بعد وقت قصير من بدء العمل أو اللعب ، سئم من اللعبة وتوقف عن القيام بها. في الواقع ، فإن أول علامة على الإحباط هي أن الطفل سوف يستسلم.
3_عندما يشعر بفشل في اللعبة يكذب او يغش.
4_ يبرر إخفاقاته في الألعاب بجملة “لا أحب هذه اللعبة” لتقليل لوم الآخرين.
5_ يظهر اهتماماً أقل بالأنشطة التي يقوم بها أثناء النهار ويستمتع بها أو لا يعبر عن اهتمامه.
6- ينسحب اجتماعيًا ويفقد أصدقاءه أو يكون لديه اتصال أقل بهم.
7- ينتقد نفسه بجملة مثل “لا أحد يحبني” و “لا أحد يحبني” و “أنا قبيح” وهكذا.
8- قلقه وخوفه من آراء الآخرين في نفسه ورأي الآخرين سيؤثر عليه كثيراً.
دور الأسرة في ثقة الأطفال بأنفسهم
لنفترض أن كأسًا يسقط من يد طفلك وينكسر إذا كنت ، بصفتك والد الطفل ، تتصرف بقسوة وتقول ، “ماذا فعلت مرة أخرى بدون إمدادات؟” إلقاء اللوم على طفلك ، سوف يفقد طفلك الثقة ، ولكن إذا طلبت منه مساعدتك والتقاط قطع الزجاج من الأرض ، فلن يزيد ذلك ويحافظ على ثقة الطفل فحسب ، بل سيزيد أيضًا من قدرته على إدارة الأزمات. في مثال آخر ، عندما لا يعرف الطفل إجابة سؤال بسيط ، فإن الأسرة التي لا تهتم بثقة طفلها بنفسه تنقل شعورًا سيئًا بقولها ، “واو ، كم أنت ممل.” يمكننا العثور على الإجابات على أسئلته سويًا ، سنربي الطفل على ثقة عالية بالنفس.
كآباء لأطفال ، احرصوا على عدم الغضب عندما يشعرون بالحرج من التواجد في مجموعة والجلوس بجانبنا ، ولا نريدهم أن ينأوا بأنفسهم عنا ، بل أن يمسكوا بأيديهم ويأخذوهم معنا إلى الآخرين. الأطفال أو عندما يكون هناك العديد من الأسئلة ، يطلبون منا عدم الانزعاج وعدم ذكر عدد الأسئلة التي تطرحها والإجابة على أسئلتهم بصبر.
طرق لتعزيز ثقة الأطفال
1- امنح أطفالنا الفرصة لمحاولة ارتكاب الأخطاء وعدم إلقاء اللوم عليهم ، وفي هذه الحالة لا يشعر الطفل دائمًا بالقلق من أنه قد يتم إلقاء اللوم عليه وردود فعل سيئة منا عندما يبدأ في فعل أي شيء جيد أو سيئ.
2_ لا تكن صارمًا ولا تتوقع أن يقوم الطفل بكل شيء بشكل منتظم ودقيق ، فالصرامة تجعل الطفل يهرب من فعل الأشياء ويقبل المسؤولية.
3_ قضاء الكثير من الوقت في اللعب مع الأطفال وامنح أطفالنا الفرصة لتجربة الفوز والخسارة. إذا أعلنا دائمًا أن الأطفال فائزون ، فلن تكون لديهم مهارات حل المشكلات في المستقبل ولن يكونوا قادرين على التعامل مع إخفاقاتهم.
4_جعل الأطفال يبدؤون باللعب وأحيانًا اطلب منهم وضع قواعد اللعبة ، فهذا سيلعب دورًا كبيرًا في تعزيز ثقة الطفل.
5_استخدم الكلمات المحبة واستجب لاحتياجاتهم العاطفية.
6_منح الأطفال المسؤولية في المنزل وخلق إحساس بالواجب فيهم. لاحظ أنه إذا لم يفِ الأطفال بمسؤولياتهم ، فلن نشعر بخيبة أمل وسنمنحهم مسؤوليات أسهل مرة أخرى.
7- إذا كنت والدًا يعاني من تدني احترام الذات ، فيجب علينا استشارة مستشار ورفع مستوى ثقتنا بأنفسنا في المرحلة الأولى.
طرق زيادة ثقة الوالدين
مما لا شك فيه أن أحد العوامل الفعالة في تربية الأبناء على ثقة عالية بالنفس هو التمتع بثقة جيدة بالنفس كآباء والأمهات ، وفيما يلي بعض النقاط التي إذا لوحظت ستزيد من مستوى ثقتنا بأنفسنا.
1_ ابتسم دائما
2- احتفل بنجاحاتنا ولا تخجل.
3_ تقبل أي إنسان قد يفشل وتهيئ أنفسنا لعدم خيبة الأمل إذا فشلنا.
4- ممارسة الرياضة لما لها من تأثيرات كثيرة على مزاجنا وقدرتنا وثقتنا بأنفسنا.
5_هتم بجمالنا واهتم بنمط ملابسنا.
6_ أن يكون لديك الاستهداف الصحيح واستهداف الأشياء التي يمكننا القيام بها.
7- لا نحكم على أنفسنا بقول “أنا لست أماً صالحة” ، “أنا لست أباً صالحاً لأولادي” وهكذا.
8- اعلم أن الجميع يرتكب أخطاء ولا تخجل من أخطاء الماضي.
علامات عودة الثقة إلى شخصية الأطفال
إذا كان الطفل يقدر ويحترم نفسه ، ولديه علاقات جيدة مع الآخرين ويمكنه تكوين صداقات ، وكان واثقًا من قدراته الخاصة ، فلن ينزعج أو يغضب عند انتقاده. لديه القدرة على تقبل الفشل ، والتعبير عن مشاعره بسهولة ، والتعبير عن رأيه للآخرين ، والمشاركة في التجمعات الاجتماعية ، ويشعر بالرضا. يتمتع بمستوى جيد من الثقة بالنفس.
.