ماراثون جرار 10 كم في تركيا

وفقًا لوكالة أنباء فارس ، استيقظ طلاب باكو خامز صباح اليوم (الخميس 15 يوليو) الساعة 7:30 صباحًا وبدأت تدريبات الفريق في الساعة 8:00 صباحًا على أرض العشب.

ركض لاعبو الجرارات لمسافة 10 كيلومترات في الحقول العشبية والمسارات حول المخيم ، وركض خميز مع طلابه حتى اللحظة الأخيرة.

مهدي هاشم نجاد ، الذي كان يتدرب حصريا خلال الأيام القليلة الماضية بسبب الإصابة ، أجرى تمارين الإيروبك اليوم مع لاعبين آخرين.

نظرا للأداء الجيد للاعبين في التدريبات ، أعطى باكو خميز استراحة لطلابه ظهر اليوم.

وشارك المدافعون وحراس مرمى الفريق في الجلسة الفنية بعد هذه الدورة التدريبية.

نهاية الرسالة /