كورونا ، الأسرة ، التمرين ، العمود الفقري ، التمرين في المنزل ، التمرين
-
اجتماعي
حلقة رياضية / تمارين في المنزل مع 6 حركات بسيطة بدون أدوات
مجموعة الحياة: قبل تفشي فيروس كورونا ، اعتقد الكثيرون أن التمرين في المنزل لم يكن عمليًا كما ينبغي ، وأنه…
أكمل القراءة »