ما هي الحلول التي تهدئ الطفل العصبي؟ / استخدام كرسي للشخير في المنزل

مجموعة العائلة تختلف ردود أفعال الوالدين تجاه الأطفال الذين يغضبون ويتوترون في مختلف الأعمار. والبعض ، مثل الأطفال ، ينتقم ، فيصابون بالتوتر ويصرخون. البعض غير مبال ، لكن هناك بعض الآباء الذين يمكنهم تهدئة أطفالهم بهدوء ، دون أن يغضبوا ، يعرفون طرقًا للمساعدة في تهدئة الأسرة.

تختلف أسباب العصبية والغضب عند الأطفال حسب أعمارهم. يصبح بعض الأطفال متوترين ، ومضطربين ، ويبكون ، ويرمون الأشياء عندما لا يتم تلبية احتياجاتهم. ومع ذلك ، يصبح البعض غاضبًا أو قلقًا في الأعمار الأكبر من أجل تحقيق رغباتهم الأخرى.

إذا لم تتمكن ، كوالدين ، من تهدئة السلوكيات العصبية لأطفالك ، فستتخذ هذه السلوكيات لاحقًا شكل السلوكيات العنيفة في المجتمع ، أو الطلاق ، أو الأمراض المختلفة ، أو التعليم المنخفض ، أو إدمان المخدرات ، أو في أسوأ الحالات ، الجريمة وغيرها من الأمور السلبية. تصبح القضايا. يعتقد العديد من علماء النفس أن معظم الجرائم التي تحدث في مرحلة البلوغ تنشأ في مرحلة الطفولة.

لذلك يجب أن يكون الوالدان قادرين على الاستجابة بهدوء لسلوك الطفل العصبي والعدواني وأن يكون لهما التربية الصحيحة. بغض النظر عما يجعل الأطفال متوترين ، فإليك بعض الطرق لتهدئة أعصاب الأطفال:

1. استخدام القص

في حالة الأطفال الأصغر سنًا المتوترين ، يمكنك سرد سلسلة من القصص الخيالية أو قراءة القصص التي تدور حول ، على سبيل المثال ، طفل جادل مع الجميع كثيرًا وأزعج الجميع ، لذلك لم يعد معه أحد. لم يكن محبوبًا ، لذلك هو يقرر التغيير و …

سرعان ما وضع الأطفال أنفسهم في مكان بطل الرواية. طبعا من الأفضل ألا تكون هذه الحكاية مصحوبة بقضايا مثل ذهاب الطفل إلى الجحيم ، أو التعرض للضرب ، أو المخاوف التي تسبب رهابًا كبيرًا في مرحلة البلوغ ، مثل الخوف من الحيوانات ، وأخذ اللولو ، وأشياء أخرى.

2. كرسي يئن

لكن هناك طريقة أخرى وهي وضع كرسي في زاوية من المنزل وتسمية ذلك الجزء: “كرسي الشخير”. وأخبره أنه كلما شعر طفلك بالتوتر ، يجب أن يذهب ويجلس هناك ، لأنه ليس له الحق في التذمر والصراخ والغضب والغضب في أي مكان بالمنزل ، لكنه يمكن أن يغضب ويصرخ في ذلك الكرسي.

3. لا ترد على غضبه

حل آخر هو أنه عندما يكون طفلك متوترًا ويصرخ ، حاول ألا تتفاعل وتقول له: لا أسمع ضوضاء عالية على الإطلاق ، إذا كنت تريد أن تقول شيئًا ، تعال واجلس حتى نتمكن من التحدث بهدوء. هذا حل للأطفال الذين بلغوا سنًا يتمتعون فيه بالقدرة على فهم الأشياء.

وبهذه الطريقة يتعلم الطفل أنه لا يحقق رغباته بالصراخ وعليه أن يتحكم في غضبه.

4- استخدام طرق التحكم في الغضب

هناك عدد من تقنيات إدارة الغضب التي تُستخدم أيضًا للبالغين. لذلك عندما يكون طفلك غاضبًا ، يمكنك استخدام بعض هذه الأساليب للتحكم في غضبه.

إنه مثل إعطائه قطعة من الورق لتمزيقها أو إعطائه بالونًا لينفخ وينفجر. طبعا لا يجب توبيخه على أكل الورق وفرقعة البالونات ، فهذه الطرق وسيلة للسيطرة على الغضب الجسدي والعقلي.

** قدوة للأطفال من الآباء

من الواضح أن أحد أسباب عدوانية الأطفال هو تعلمهم وتقليدهم للكبار ، وخاصة والديهم. الأطفال الذين لديهم آباء لديهم مزاج عصبي وعدواني يصبحون عمومًا مثل والديهم. لا ينبغي تدريسها ، لكنها نموذج يحتذى به عندما يرون السلوك العنيف لوالديهم ، فمن المؤكد أنهم يصبحون عدوانيين. لذا فإن النقطة التالية هي أن يعمل الآباء على تحسين أنفسهم ووقف هذه السلوكيات.

** مهارات إدارة الغضب

تمت مناقشة مهارات إدارة الغضب أعلاه ، ولكن من الأفضل للآباء أن يكونوا قدوة لأطفالهم. من الأفضل عدم تعريض الأطفال لمشاكلك الماضية والحاضرة وإظهار كيف تدير غضبك في المواقف الحرجة. عندما تغضب في مكان ما ، اشرح للطفل ذلك ، على سبيل المثال: لقد غضبت لأن السيارة التي أمامك توقفت فجأة أو قالت شيئًا سيئًا.

يسمح التحدث عن مشاعرك لطفلك بالتحدث عن غضبه أو غضبها ، بدلاً من التنفيس عنه بطريقة خاطئة.

نهاية الرسالة /